Hotline

090.77.999.88

Giỏ hàng

( 0 )

Thực phẩm hỗ trợ

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ 5 nguyên tắc cơ bản của ăn sạch

Mặc dù không có khái niệm chính xác về ăn sạch nhưng nhiều chuyên gia dinh dưỡng đồng tình với các tiêu chí “ăn sạch” sau:

- Chế độ ăn thực phẩm nguyên bản
- Hạn chế tối thiểu chế biến
- Gần với nông trại và vùng đất nhất có thể (ăn các loại cây trồng địa phương, vật nuôi ăn cỏ….)
- Không thuốc trừ sâu, hoóc môn hay kháng sinh

Vậy là bạn đã có thể hiểu, ăn sạch không có nghĩa là sẽ tránh xa những thực phẩm dẫn tới các bệnh mãn tính hay gây tăng cân. Điều này có nghĩa đường sẽ là sạch nếu nó được sản xuất từ 1 cái cây chứ không phải trong phòng thí nghiệm. Một miếng bít-tết được coi là sạch nếu con bò được cho ăn cỏ, được chăm sóc kỹ lưỡng trước khi giết mổ.

Tuy nhiên, quá nhiều những thực phẩm “sạch” và những lựa chọn “sạch” khác lại có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn. Dưới đây là cách làm thế nào để có được 1 chế độ ăn “sạch” và khỏe mà không đánh mất sự đúng đắn cần thiết do chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng nước Mỹ Kristin Kirkpatrick hướng dẫn trên Today:

1. Thiết lập quy tắc 90%
Đôi khi trong cuộc truy tìm cách ăn đúng, chúng ta đã bỏ qua hương vị, sự thỏa mãn và tất cả những gì làm chúng ta hứng thú với thức ăn khi chúng ta còn nhỏ. Hẳn bạn vẫn nhớ mỗi khi được ăn kem, xúc xích, gà rán… mà không hề thấy lo lắng hay e ngại như bây giờ?

Đó cũng là lý do vì sao Kristin thường khuyên bệnh nhân đang theo đuổi các kiểu chế độ ăn nên thực hiện nguyên tắc 90%.

Tức là 90% chế độ ăn tuân thủ theo chế độ dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe còn 10% là dành cho những gì bạn thấy thích, dù nó có nguồn gốc hay không, bán tại chợ địa phương hay là những món ăn, đồ uống vốn “có tiếng” là không tốt cho sức khỏe.

2. Tập trung vào ngũ cốc nguyên hạt
Ngũ cốc nguyên hạt là phần cám hay mầm không bị tách ra trong quá trình sơ chế. Đây là những lựa chọn hàng đầu và tốt nhất cho dinh dưỡng.

3. Gấp đôi lượng rau quả
Hãy áp dụng nguyên tắc này ngay cả khi rau quả không phải thuộc nhóm hữu cơ.

Ăn sạch là ăn tất cả các loại cây trồng và ăn nhiều, ăn đa dạng màu sắc. Chỉ cần chúng lớn lên từ đất là đủ sạch rồi.

Ăn nhiều rau quả có ý nghĩa với mọi chế độ ăn. Thực tế là một nghiên cứu năm 2017 cho thấy ăn 10 khẩu phần rau quả mỗi ngày sẽ giúp giảm 7,8 triệu ca tử vong trên toàn thế giới.

4. Không ăn thịt đỏ quá 2 lần/tháng
Có rất nhiều ý kiến tranh luận về việc liệu thịt bò có nằm trong nhóm thực phẩm sạch không. Nhiều cá nhân cho rằng không nên có loại thực phẩm này trên bàn ăn nhưng nhiều người khác lại không thể thiếu món thịt ngon tuyệt này.

Vậy hãy chọn thịt từ con bò ăn cỏ tự nhiên, những hải sản đánh bắt từ biển, những gia cầm không nuôi kháng sinh… trong chế độ ăn của mình. Riêng thịt đỏ, chỉ nên tối đa 2 lần/tháng.

5. Ăn thực phẩm đơn
Mỗi tuần chỉ ăn những thực phẩm đơn nhất thật không dễ. Nhưng đây là cách tốt nhất để có chế độ ăn sạch.

Thay vì ăn các thực phẩm tổng hợp như 1 thanh năng lượng, hãy ăn các loại hạnh nhân, nho khô…. Thay vì bữa tối với các món ăn sẵn hãy làm món đậu phụ luộc, cơm gạo lứt và súp lơ luộc.

Sự phong phú của thông tin về thực phẩm tốt và “xấu”, những cách ăn đúng và “sai” dường như ngày càng gây stress cho con người. Vậy nên hãy hướng tới một cách sống và ăn “sạch hơn” thay vì tập trung vào việc tạo chế độ ăn hoàn hảo 100%.

Sản phẩm đang bán

-10% Viên uống trị nám Oreful trắng hồng tự nhiên 80mg
Oreful

Viên uống trị nám Oreful trắng hồng tự nhiên 80mg

Viên uống trị nám Oreful trắng hồng tự nhiên 80mg

  • Oreful là sự kết hợp hoàn hảo từ chất liệu và công nghệ từ Pháp với công ty dược của Việt Nam. Cung cấp cho thị trường dòng sản phẩm làm đẹp tin cậy, trị nám, tàn nhang và cực kỳ tốt cho da.

1.050.000đ

950.000đ

Mua ngay

-18% Collagen Youtheory 123 - Viên Uống Đẹp Da , Chống Lão Hóa Mỹ
Neo Cell

Collagen Youtheory 123 - Viên Uống Đẹp Da , Chống Lão Hóa Mỹ

Collagen Youtheory 123 - Viên Uống Đẹp Da , Chống Lão Hóa Mỹ

  • Với công thức mới bổ sung thêm Collagen type 2 + 18 acid amin sản phẩm không những làm làn da bạn trở nên đẹp mịn màng, tươi trẻ mà còn mang đến sự khỏe mạnh cho móng tay, tóc, gân, xương, cơ. Sản phẩm đã được rất nhiều chị em p

850.000đ

700.000đ

Mua ngay

-15% TPCN RESVERATROL & COLLAGEN
Oreful

TPCN RESVERATROL & COLLAGEN

TPCN RESVERATROL & COLLAGEN

  • TPCN Resveratrol & collagen không chỉ hỗ trợ da săn chắc, sáng mịn mà còn tác động ngăn ngừa bệnh tật và tốt cho tim mạch. Đặc biệt ngăn chặn tình trạng bốc hỏa ở phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh

1.300.000đ

1.100.000đ

Mua ngay

-20% Collagen AEC 12000mg Viên Uống Đẹp Da Của Pháp
Neo Cell

Collagen AEC 12000mg Viên Uống Đẹp Da Của Pháp

Collagen AEC 12000mg Viên Uống Đẹp Da Của Pháp

  • Viên uống collagen kết hợp với vitamin A,C,E sẽ bổ sung cho cơ thể bạn lượng collagen cần thiết giúp làn da trở nên trắng sáng mịn màng không tỳ vết.

750.000đ

600.000đ

Mua ngay

-20% Collagen Neocell C - Viên uống chống lão hóa kết hợp vitamin C (120 viên)
Neo Cell

Collagen Neocell C - Viên uống chống lão hóa kết hợp vitamin C (120...

Collagen Neocell C - Viên uống chống lão hóa kết hợp vitamin C (120 viên)

  • Với viên uống nuôi dưỡng làn da Neocell collagen kết hợp C bạn hoàn toàn có thể thực hiện được điều đó dễ dàng. Viên uống collagen sẽ cung cấp cho bạn những chất dinh dưỡng thiết yếu để nuôi dưỡng làn da chống lại các dấu hiệu lão hóa đồng thời hỗ trợ để cơ thể bạn luôn luôn khỏe mạnh.

500.000đ

400.000đ

Mua ngay

-11% TPCN Viên nang Rebirth Platinum Marine Collagen
Rebirth

TPCN Viên nang Rebirth Platinum Marine Collagen

TPCN Viên nang Rebirth Platinum Marine Collagen

  • TPCN (Thực phẩm chức năng) Rebirth Platinum Marine Collagen với thành phần dinh dưỡng cao bao gồm những chất chống oxy hóa hiệu quả và gìn giữ cho bạn một hệ tim mạch khỏe mạnh.

1.290.000đ

1.150.000đ

Mua ngay

-6% Fine Pure Collagen Q chống lão hóa với công thức 7 trong 1 tái sinh làn da đẹp
Fine Pure

Fine Pure Collagen Q chống lão hóa với công thức 7 trong 1 tái sinh...

Fine Pure Collagen Q chống lão hóa với công thức 7 trong 1 tái sinh làn da đẹp

  • Với công thức 7 trong Fine Pure Collagen Q giúp chống lão hoa da cực tốt ngoài ra ,viên uống còn giúp ngăn chặn sắc tố xấu ảnh hưởng trên da mặt bạn, bù đắp cho làn da một lượng nước nhất đinh, căng da hơn, bí quyết giữ nét thanh xuân, trẻ mãi không lo già đi sáng mịn từ sâu bên trong. Bí quyết cải thiện làn da của các ngôi sao Nhật Bản .

2.860.000đ

2.700.000đ

Mua ngay

-13% ULTIMATE COLLAGEN số 62
Ultimate

ULTIMATE COLLAGEN số 62

ULTIMATE COLLAGEN số 62

  • Ultimate Collagen số 62 có tác dụng dưỡng da sáng mịn, giúp da trở nên căng mịn và trẻ hóa, mềm mại, ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn, cải thiện sắc tố màu da, duy trì khả năng đàn hồi, phục hồi nhanh tế bào gốc, rất tốt cho sức khỏe, làm bổ gan và bảo vệ gan khỏi những tác động xấu.

1.550.000đ

1.350.000đ

Mua ngay

-12% Viên uống nuôi dưỡng làn da Neocell Collagen kết hợp vitamin C (250 viên)
Neo Cell

Viên uống nuôi dưỡng làn da Neocell Collagen kết hợp vitamin C (250...

Viên uống nuôi dưỡng làn da Neocell Collagen kết hợp vitamin C (250 viên)

  • Với viên uống nuôi dưỡng làn da Neocell collagen kết hợp C bạn hoàn toàn có thể thực hiện được điều đó dễ dàng. Viên uống collagen sẽ cung cấp cho bạn những chất dinh dưỡng thiết yếu để nuôi dưỡng làn da chống lại các dấu hiệu lão hóa đồng thời hỗ trợ để cơ thể bạn luôn luôn khỏe mạnh.

800.000đ

700.000đ

Mua ngay

-19% Super Marine Collagen - Viên uống chống lão hóa đẹp da của ÚC
Naro

Super Marine Collagen - Viên uống chống lão hóa đẹp da của ÚC

Super Marine Collagen - Viên uống chống lão hóa đẹp da của ÚC

  • Super Marine Collagen với nhiều thành phần quý hiếm mà không có sản phẩm nào thay thế được như: Collagen, sữa ong chúa, tinh dầu hạt nho, tinh dầu hoa anh thảo, kẽm. viên uống collagen từ Úc sẽ bổ sung đầy đủ dưỡng chất để vừa có tác dụng rất lớn trong việc làm đẹp toàn diện cho các chị em lại giúp ổn định sức khỏe và nâng cao sức đề kháng hiệu quả.

1.600.000đ

1.300.000đ

Mua ngay

-12% Collagen C Neocell Pomegranate Liquid - Nước uống dưỡng trắng da hạt lựu
Neo Cell

Collagen C Neocell Pomegranate Liquid - Nước uống dưỡng trắng da...

Collagen C Neocell Pomegranate Liquid - Nước uống dưỡng trắng da hạt lựu

  • Với viên uống nuôi dưỡng làn da Neocell collagen kết hợp C bạn hoàn toàn có thể thực hiện được điều đó dễ dàng.Viên uống collagen sẽ cung cấp cho bạn những chất dinh dưỡng thiết yếu để nuôi dưỡng làn da chống lại các dấu hiệu lão hóa đồng thời hỗ trợ để cơ thể bạn luôn luôn khỏe mạnh.

1.200.000đ

1.050.000đ

Mua ngay

-19% Purun Collagen Mopity 10.000mg - Nước uống Collagen từ Nhật Bản
Purun

Purun Collagen Mopity 10.000mg - Nước uống Collagen từ Nhật Bản

Purun Collagen Mopity 10.000mg - Nước uống Collagen từ Nhật Bản

  • Thuộc dạng nước uống chứa Collagen Peptide có hàm lượng cao, chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, giúp cho làn da được căng mịn, ngăn ngừa lão hóa da, các nếp nhăn, săn chắc và mang lên làn da trắng sáng từ sâu bên trong, duy trì được độ ẩm, đàn hồi cho làn da, vóc dáng gọn gàng, giúp mông, ngực không bị chảy xệ.

1.550.000đ

1.250.000đ

Mua ngay

-19% TPCN Healthy and Beauty Collagen 5.000mg
Healthy and Beauty

TPCN Healthy and Beauty Collagen 5.000mg

TPCN Healthy and Beauty Collagen 5.000mg

  • Thực phẩm chức năng (TPCN) Healthy and Beauty Collagen 5000mg với thành phần chứa hàm lượng dinh dưỡng cao gồm các vitamin tốt cho sức khỏe và nguồn collagen chiết xuất từ cá sẽ cho bạn một làn da đẹp rạng ngời.

1.100.000đ

890.000đ

Mua ngay

-10% Super Collagen Q10 Nhật Bản Nước uống tinh chất chống lão hóa .
Collagen

Super Collagen Q10 Nhật Bản Nước uống tinh chất chống lão hóa .

Super Collagen Q10 Nhật Bản Nước uống tinh chất chống lão hóa .

  • Super Collagen Co Q10 có công dụng loại bỏ nám, tàn nhang và làm đẹp hiệu quả cũng như hỗ trợ chống lão hóa cực kỳ hiệu quả. Bí quyết lưu giữ nét thanh xuân cho phụ nữ trên 30 tuổi.

3.900.000đ

3.500.000đ

Mua ngay

-21% Collagen căn mịn làn da MD Ultimate Beauty Drink
MD Lash Factor

Collagen căn mịn làn da MD Ultimate Beauty Drink

Collagen căn mịn làn da MD Ultimate Beauty Drink

  • Là dưỡng chất tự nhiên rất cần thiết trong việc chăm sóc làn da cũng như sức khỏe mỗi ngày giúp tăng cường sức đề kháng chống lại các loại bệnh tật, bổ sugn cho xương khớp được chắc khỏe hơn, làn da được phục hồi, căng mịn tự nhiên hơn, đem lại vẻ đẹp rạng ngời, tăng tính đàn hồi giúp da sáng hơn, ngăn ngừa tình trạng lão hóa rất tốt.

1.650.000đ

1.300.000đ

Mua ngay

-12% Nước Uống Collagen De Happy Của Nhật Bản
De Happy

Nước Uống Collagen De Happy Của Nhật Bản

Nước Uống Collagen De Happy Của Nhật Bản

  • Với những thành phần thiết yếu được chiết xuất từ da cá ở vùng biển sạch Uwa sẽ bổ sung đầy đủ lượng collagen cho cơ thể nhằm chăm sóc và nuôi dưỡng để làn da ngày càng trở nên đẹp xinh rạng ngời đồng thời đem lại cảm giác thoái mái dễ chịu cho người sử dụng. Collagen De Happy sẽ mang đến cho bạn một vẻ đẹp tươi tắn như lứa tuổi xuân thì.

1.600.000đ

1.400.000đ

Mua ngay

-3% Collagen dưỡng trắng sáng da Fuji Helth Super Collagen
Collagen

Collagen dưỡng trắng sáng da Fuji Helth Super Collagen

Collagen dưỡng trắng sáng da Fuji Helth Super Collagen

  • Fuji Helth Super Collagen là sản phẩm collagen hàm lượng cao nhất hiện nay , làn da của bạn sẽ được chăm sóc một cách thật hiệu quả để đem lại kết quả như bạn hằng mong muốn.

3.050.000đ

2.950.000đ

Mua ngay

-20% Collagen Enriched Shiseido - Nước uống chống lão hóa dành cho người trên 30 tuổi
Shiseido

Collagen Enriched Shiseido - Nước uống chống lão hóa dành cho...

Collagen Enriched Shiseido - Nước uống chống lão hóa dành cho người trên 30 tuổi

  • Chống lão hóa là việc làm cần thiết của tất cả các chị em phụ nữ nhất là đới với các chị em trên 30 thì việc chống lão hóa còn cần thiết hơn bao giờ hết , Collagen Enriched là dòng sản phẩm nước uống chống lão hóa mà đang được rất nhiều chị em tin dùng .

880.000đ

700.000đ

Mua ngay

-6% Viên Uống Trắng Da Transino White C
Transino

Viên Uống Trắng Da Transino White C

Viên Uống Trắng Da Transino White C

  • Được biết đến với công dụng tự nhiên với viên uống trắng da, trị nám được sản xuất theo công nghệ cao để giảm nhanh tình trạng nám, làm sáng da từ sâu bên trong, những vết nám, tàn nhang lâu năm cũng sẽ dần biến mất triệt để, sáng hồng và rạng rỡ cho làn da.

620.000đ

580.000đ

Mua ngay

-16% Transino Whitening Viên uống trị nám trắng da ,mịn da số 1 Nhật bản
Transino

Transino Whitening Viên uống trị nám trắng da ,mịn da số 1 Nhật...

Transino Whitening Viên uống trị nám trắng da ,mịn da số 1 Nhật bản

  • Được biết đến là phương thuốc để trị các vết nám tàn nhàng mà Transino Whitening bổ sung cho làn da dưỡng chất tự nhiên để tái tạo làn da và loại bỏ nhanh những sắc tố bám trên làn da, sáng da hơn và những làn da bị sạm đen cũng sẽ dần biến mất triệt để, giúp da được mịn màng và tươi trẻ hơn rất nhiều.

1.900.000đ

1.600.000đ

Mua ngay

-16% Sữa Ong Chúa 63.1 Kỳ Duyên 1500mg Của Mỹ
Supplement Depot

Sữa Ong Chúa 63.1 Kỳ Duyên 1500mg Của Mỹ

Sữa Ong Chúa 63.1 Kỳ Duyên 1500mg Của Mỹ

  • Sữa Ong Chúa 63.1 giúp giảm mệt mỏi, căng thẳng, giúp an thần ngủ ngon chống chứng bệnh mất ngủ, loại bỏ độc tố một cách tự nhiên, giúp phục hồi gan, phục hồi hệ thần kinh, tăng cường quá trình sản sinh tế bào giúp cơ thể trẻ lâu, chống lão hóa.

950.000đ

800.000đ

Mua ngay

-17% Viên Uống Trắng Da Relumins Advance White Glutathione Complex
Relumins

Viên Uống Trắng Da Relumins Advance White Glutathione Complex

Viên Uống Trắng Da Relumins Advance White Glutathione Complex

  • Là sản phẩm có công dụng chăm sóc làn da rất tốt bổ sung dưỡng chất tự nhiên cần thiết vào cho làn da của mình để làn da luôn tươi trẻ, mịn màng, cải thiện tình trạng sạm đen giúp phục hồi làn da sáng lên nhanh hơn, đều màu hơn, tăng tính đàn hồi, ngăn chặn một số tình trạng lão hóa của làn da, khắc phục triệt để tình trạng xấu gây nên.

1.200.000đ

990.000đ

Mua ngay

-6% Viên uống trắng da Heliocare Purewhite
Heliocare

Viên uống trắng da Heliocare Purewhite

Viên uống trắng da Heliocare Purewhite

  • Là viên uống tự nhiên mà viên uống cải thiện tone màu da Heliocare Purewhite kích thích một vùng da luôn trắng sáng, tăng cường khả năng hấp thụ, cải thiện các vết nám da, tàn nhang, bị sạm đen do ánh nắng gây nên, sắc tố màu da được thay đổi, ức chế quá trình hoạt động của các tế bào gốc tự do, khiến làn da bị xấu đi.

2.350.000đ

2.200.000đ

Mua ngay

-9% Sữa Ong Chúa Mỹ 63.2 Kỳ Duyên Nutrition depot
Supplement Depot

Sữa Ong Chúa Mỹ 63.2 Kỳ Duyên Nutrition depot

Sữa Ong Chúa Mỹ 63.2 Kỳ Duyên Nutrition depot

  • Sữa Ong Chúa 63.2 là một tuyệt tác tuyệt vời trong vấn đề chăm sóc sức khỏe của bạn mỗi ngày, giúp có thể tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sinh lực cho cơ thể, hồi phục sức khỏe cho người ốm, chống lão hóa, giúp ngủ ngon giảm mệt mỏi, căng thẳng, tăng cường trí nhớ, khả năng tập trung. Hiệu quả trong từng vấn đề khác nhau giúp sức khỏe ổn định và tốt hơn.

1.260.000đ

1.150.000đ

Mua ngay

-22% Ivory Caps viên uống trắng da ,trị nám hiệu quả từ Mỹ
Ivory cap

Ivory Caps viên uống trắng da ,trị nám hiệu quả từ Mỹ

Ivory Caps viên uống trắng da ,trị nám hiệu quả từ Mỹ

  • Ivory cap viên uống trắng da từ bên trong , giúp loại bỏ các hắc tố Metalin từ sâu bên trong ,là giải pháp triệt để giúp tái tạo làn da trắng sáng và hồng hào trở lại .Ngoài ra nó còn giúp chống lão hóa da rất tốt .

890.000đ

695.000đ

Mua ngay

-15% VITA WHITE PLUS C.E.B2 -Viên Uống Trị Nám , Tàn Nhang Làm Trắng Da Của Nhật Bản
Vita White

VITA WHITE PLUS C.E.B2 -Viên Uống Trị Nám , Tàn Nhang Làm Trắng Da...

VITA WHITE PLUS C.E.B2 -Viên Uống Trị Nám , Tàn Nhang Làm Trắng Da Của Nhật Bản

  • Việc nám da của nhiều người giờ không còn là vấn đề hàng đầu khi đã có viên uống trị nám Vita White Plus C.E.B2 sẽ giúp bạn làm giảm và ngăn ngừa nhanh sắc tố đen hình thành trên làn da mỏng manh, kích thích vùng da nhanh trắng hơn, tái tạo và loại bỏ sắc tố melanin.

650.000đ

550.000đ

Mua ngay

-8% Tinh Chất Nhau Thai Cao Cấp Dr. Select Placenta 250.000mg
Dr. Select

Tinh Chất Nhau Thai Cao Cấp Dr. Select Placenta 250.000mg

Tinh Chất Nhau Thai Cao Cấp Dr. Select Placenta 250.000mg

  • Thực Phẩm Chức Năng (TPCN) Dr. Select Placenta 250.000mg giúp bạn có được làn da trắng mịn, loại bỏ các vấn đề về nám da, nhăn da, giúp lưu thông khí huyết tốt.

3.600.000đ

3.300.000đ

Mua ngay

-11% Whitening Collagen Aishodo Viên Uống Trắng Da Trị Nám Nhật Bản
Transino

Whitening Collagen Aishodo Viên Uống Trắng Da Trị Nám Nhật Bản

Whitening Collagen Aishodo Viên Uống Trắng Da Trị Nám Nhật Bản

  • Whitening Collagen Alshodo là dòng viên uống đặc trị nám tàn nhang của Nhật được sản xuất với công nghê tiên tiến nhất của nhật hiện nay .

900.000đ

800.000đ

Mua ngay

-13% EX Placenta – Nước uống nhau thai cừu Nhật Bản
Itoh

EX Placenta – Nước uống nhau thai cừu Nhật Bản

EX Placenta – Nước uống nhau thai cừu Nhật Bản

  • Nước uống nhau thai cừu Nhật Bản EX Placenta không chỉ bổ sung sắc tố giúp trị nám, tăng cường collagen làm trắng da mà còn rất tốt cho sức khỏe của bạn.

1.030.000đ

900.000đ

Mua ngay

-18% Nước uống nhau thai cừu Fracora Placenta 150.000mg
Fracora

Nước uống nhau thai cừu Fracora Placenta 150.000mg

Nước uống nhau thai cừu Fracora Placenta 150.000mg

  • Nước uống nhau thai cừu Fracora Placenta 150.000mg với thành phần làm từ thiên nhiên sẽ giúp nuôi dưỡng cho làn da bạn khỏe đẹp, giúp trị nám và trắng sáng da từ bên trong .Với công thức tiên tiến ngoài ra Fracora còn giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa, tăng cường sức khỏe cơ thể.

1.700.000đ

1.400.000đ

Mua ngay

-16% Viên uống trị nám Snowy White
Jpan Well

Viên uống trị nám Snowy White

Viên uống trị nám Snowy White

  • Viên uóng trị nám Snowy White là viên uống giúp làm trắng da từ sâu bên trong và làm mờ vết nám hiệu quả. Sử dụng sản phẩm bạn sẽ có một làn da khỏe đẹp và trắng mịn đến không ngờ.

1.250.000đ

1.050.000đ

Mua ngay

-50% Viên uống cải thiện làn da Evaskin 35
Evaskin

Viên uống cải thiện làn da Evaskin 35

Viên uống cải thiện làn da Evaskin 35

  • Evaskin 35 là viên uống giúp bạn có thể làm giảm và ngăn ngừa được vấn đề nám da, hỗ trợ và điều trị những làn da đang dần bị lão hóa, kết hợp giữa collagen và tinh chất estrogen giúp bổ sung và cân bằng nội tiết dinh dưỡng cho phụ nữ khi ở tuổi 35, cho vùng da luôn được tươi trẻ, mịn màng,  giữ lại nét thanh xuân mà không sợ già đi.

2.400.000đ

1.200.000đ

Mua ngay

-19% Super White No.64 Viên uống dưỡng trắng da của Mỹ 30 viên
Supplement Depot

Super White No.64 Viên uống dưỡng trắng da của Mỹ 30 viên

Super White No.64 Viên uống dưỡng trắng da của Mỹ 30 viên

  • Super White No.64 với công nghệ sản xuất tiên tiến và được chiếc xuất với 100% thành phần tự nhiên giúp hỗ trợ trắng da , trị nám ,chống lão hoa da cực kỳ hiệu quả cho những chị em ưa chuộng hàng Mỹ .

2.100.000đ

1.700.000đ

Mua ngay

Viên Uống Trắng Da Sakura White Advance
Sakura

Viên Uống Trắng Da Sakura White Advance

Viên Uống Trắng Da Sakura White Advance

  • Viên Uống Trắng Da Sakura White Advance là sản phẩm giúp làm trắng da hỗ trợ chống lão hóa da hiệu quả, cho bạn một làn da trắng mịn, đàn hồi. Khi dùng sản phẩm bạn cũng đồng thời đang tác động để làn da luôn tươi trẻ, tăng cường sức khỏe cho cơ thể.

1.800.000đ

Mua ngay

-11% Viên Nhau Thai Cừu Naro Úc 38000mg (100 viên)
Naro

Viên Nhau Thai Cừu Naro Úc 38000mg (100 viên)

Viên Nhau Thai Cừu Naro Úc 38000mg (100 viên)

  • Viên uống Nhau Thai Cừu Úc giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức sống và sinh lực cho cơ thể, làm tăng độ bóng, sáng cho làn da, tăng tính co giãn, đàn hồi cho làn da, làm mờ vết tàn nhang, vết nám, vết thâm, đem lại sức sống mới cho làn da.

1.800.000đ

1.600.000đ

Mua ngay

-17% Nhau Thai Cừu Vitatree (60000mg x 120 Viên)
Vitatree

Nhau Thai Cừu Vitatree (60000mg x 120 Viên)

Nhau Thai Cừu Vitatree (60000mg x 120 Viên)

  • Nhau thai cừu Vitatree 60.000mg là sản phẩm uy tín giúp chăm sóc da an toàn. Với thành phần dưỡng chất tối ưu có khả năng chống oxi hóa, ngừa nhăn da tích cực.

1.500.000đ

1.250.000đ

Mua ngay

-11% Nhau Thai Cừu Rebirth Lanopearl 3000mg
Lanopearl

Nhau Thai Cừu Rebirth Lanopearl 3000mg

Nhau Thai Cừu Rebirth Lanopearl 3000mg

  • Nhau thai cừu Platinum Placenta là sản phẩm làm đẹp hàng đầu của hãng sản xuất Lanopearl Úc rất được ưa chuộng tại Úc và nhiều quốc gia khác, với công nghệ sản xuất tiên tiến nên vẫn giữ được các tinh chất quý giá của nhau thai cừu. Sản phẩm nay đã có mặt tại Việt Nam và đã làm thỏa mãn nhu cầu làm đẹp của các chị em phụ nữ.

1.290.000đ

1.150.000đ

Mua ngay

-25% Kem tan mỡ bụng Sampar đánh tan mỡ thừa số 1 tại Pháp
Sampar

Kem tan mỡ bụng Sampar đánh tan mỡ thừa số 1 tại Pháp

Kem tan mỡ bụng Sampar đánh tan mỡ thừa số 1 tại Pháp

  • Sampar dòng sản phẩm hiệu quả được tin dùng ở Pháp là giải pháp đánh tan mỡ thừa giúp chị em lấy lại vóc dáng mà không phải kiêng khem, ép xác khổ sở.

1.200.000đ

900.000đ

Mua ngay

-37% Kem tan mỡ bụng đùi Eveline Slim Extreme 3D
Eveline

Kem tan mỡ bụng đùi Eveline Slim Extreme 3D

Kem tan mỡ bụng đùi Eveline Slim Extreme 3D

  • Eveline Slim Extreme 3D là dòng sản phẩm Gel tan mỡ làm thon gọn cơ thể rất hiệu quả của Mỹ .Sản phẩm được thiết kế rất đẹp mắt , với công thức và thành phẩn khác hòan toàn với các sản phẩm kem tan mỡ bụng có trên thị trường .

800.000đ

500.000đ

Mua ngay

Các tin khác
Top 10 thực phẩm giàu sắt Top 10 thực phẩm giàu sắt

Thiếu sắt gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Và phụ nữ là nhóm dễ bị thiếu sắt nhất. Hãy bổ...

Những thực phẩm dành cho phụ nữ tốt về dáng và da Những thực phẩm dành cho phụ nữ tốt về dáng và da

Vitamin B12 không những hỗ trợ hệ miễn nhiễm và tâm thần, nó cũng chính là loại vitamin khiến cho sang trọng vô...